作为重要的营养元素之一,钙受到越来越多人的关注。毕竟,在如今的快节奏生活中,很容易忽略饮食中的营养摄入,导致身体出现缺陷。而钙不仅对于骨骼发育有着至关重要的作用,还可以改善神经系统功能和帮助心肌平衡,使用起来异常方便。
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