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太极/武术/气功是集体精神文化、健身保健、竞技体育为一体的综合性活动。太极拳、形意拳、八卦掌、散打、气功等都是非常受欢迎的太极/武术/气功项目。尤其在现代社会,人们普遍认识到太极/武术/气功对身心健康的积极作用,在快节奏、高压力的生活中,参与太极/武术/气功运动,不仅能够锻炼身体、强身健体,还能放松情绪、缓解压力,是越来越多人的选择。
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