在快节奏的生活中,每个人都需要一份平静与冥想。随着对心理治疗的不断追求,越来越多的人开始关注自我疗愈问题。如果你也对该话题感兴趣,那么我们强烈推荐【柿子文化】的新书——《复杂性创伤后压力症候群 自我疗愈圣*:在童年创伤中求生到茁壮的恢复指南》。
这本书是由知名心理医生彼得沃克所著,它以其深度、直观的方式,带领读者步入自我疗愈之路。有了这本书,你将更好地了解自己和自己内心的需求,学习如何处理情感创伤,以及走向一个更加平衡健康的生活。
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以下是一些顾客的评测:
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 经过阅读这本书之后,我学会了如何正确处理情感问题和从童年创伤中恢复过来。这本书对我帮助很大,我强烈推荐给任何需要疗愈的人。
⭐️⭐️⭐️⭐️ 该书讲述了一个人的自我成长历程,非常深刻。总而言之,这本书很实用,值得你去阅读!
⭐️⭐️⭐️⭐️ 这本书帮助我更好地认识自己并找到了正确的生活方式。推荐给那些正在寻求自我成长和疗愈的人!